Estética ou Dermatofuncional... Funciona?

  Você que quer saber se esses seus quilinhos tem jeito somente com estética ou dieta ou academia... pois é amiga... pense que você terá que mudar seus hábitos alimentares, iniciar já uma academia, corrida ou caminhada, e assim sim massagens e técnicas de estética farão bom resultado! Agora também tudo é o peso que se encontra, a quantidade de gordura localizada e até celulite... porque estética não faz milagre mas ajuda muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito... pois ativa o sistema linfático, elimina radicais livres, aumenta circulação, aquece o local, elimina líquidos e logo o organismo funciona mais acelerado e ajuda eliminar os gordurinhas.... mas faça um pacote pra você agregue tudo que colabore com sua perda de peso ou a redução de medidas. Alimente-se de pouca gordura ou fritura, diminua o óleo na hora do cozimento, insira legumes e verduras na dieta, coma mais grãos, diminua bolachas, refrigerantes, açúcar e massas... o importante é alimentação correta! E não se esqueça, beba água...
  Separe pelo menos 1x por semana e faça uma caminhada, ou desça um ponto de ónibus antes do que costuma descer, vá a pé até a padaria, adote medidas simples e verá o resultado... e venha fazer uma drenagem linfática para contribuir com sua meta!
  Lembre-se, que tudo que você faz pelo seu corpo, faz bem pra sua cabeça, imagem e principalmente sua saúde!

   Agora é importante salientar, procure um profissional habilitado! Existem muitas pessoas que dizem fazer drenagem linfática e não a faz... drenagem não deve doer, nem ficar roxo... Cuidado! Pois é muito sério, uma drenagem mal feita pode causas danos irreverssíveis e até levar a morte! É uma massagem simples, leve e gostosa de receber! Sempre informe-se!

  Caso tenha alguma dúvida posso orientá-las, sem compromisso algum,  sou fisioterapeuta formada a mais de 7 anos e muita experiência nesta área de Dermatofuncional, além outras especialidades... atendo também a domicilio, caso haja necessidade de um tratamento!


Dra. Joyce Cristina Colognese
Crefito 70861 F
Tel.: 11 2076 8772

Esmalte Flavia Alessandra

  

Oie, acabei de descobrir o esmalte que a Flávia Alessandra está usando com sua personagem Naomi em Morde & Assopra é a cor 708 da Dior, Pepire Gold Nugget, mas o melhor! Descobri como substituí-lo... usar um novo Esmalte da Risque da Coleção Cine: DIA DAS ESTRELAS, mas para ficar mais parecido é bom passar outro para fazer fundo... pode ser o café creme (coleção tb nova da risque cine) ou o chocolamore (esmalte da tb coleção nova da impala) ou até outro perolado de fundo como o esmalte da Ana Hickmann que por sinal se chama Naomi... acho que a esse da Ana H. ficou melhor! Fiz o teste com o esmalte risque anos dourados de fundo mas não gostei não... Ainda sugiro que você passe um extra brilho, pode ser o da Ana Hickmann, da Risque e da Colorama teste também e veja o que acha. Aguardo sua opinião.

Coleção novos Cafés



Coleção nova Cine