Dica do dia:
1º - Evite refrigerantes, doces, alimentos gordurosos.
2º - Não use cintas ou shorts ou qualquer coisa que precione a região do bumbum e coxas.
3º - Beba AGUA! Pode ser também agua de coco ou chá de abacaxi.
4º - Coma frutas principalmente melancia, melão ou abacaxi.
5º - No banho passe bucha vegetal em movimentos ascendentes e circulares.
6º -Use óleos e cremes hidratantes pelo corpo fazendo massagens para absorção do produto.
7º - Faça pelo menos 1 Drenagem Linfática Manual por semana ou fique 1 hora com as pernas para cima 3x por dia.
Link para consulta: http://www.muitochique.com/corpo/drenagem-linfatica-beneficios.html
Agende seu horário: http://www.minhaconsulta.com/agenda/
